“康健不但是个人的，，，也是家庭的、企业的、社会的�！蔽贫肮岢瓜敖叫率贝泄厣缁嶂饕逋纺灾魈饨逃呱钭呤�，，，切实增强民生福祉，，，克日，，，韩家湾煤炭公司约请孙家岔龙华矿业公司职工、神木职业手艺学院兼职西席张宗勇现场授课，，，为宽大干部职工带来了一场精彩生动的康健教育知识讲座。
讲座中，，，张宗勇以《康健与运动多巴胺和内啡肽的博弈》为主题，，，以通俗易懂、生动生动的语言，，，重点解说了运动的意义与作用、影响康健和寿命的因素、康健生涯方式的养成等多方面内容，，，并用身边的鲜活案例强调了优异生涯习惯的主要性，，，提倡各人养成适当运动、合理膳食、心理平衡的康健生涯方式。
讲座竣事后，，，张宗勇现场指导职工们的跑步姿势、速率、时间、呼吸、心率、热身及放松，，，并针对各人体贴的种种问题仔细解说并举行树模。
本次讲座为宽大干部职工普及了康健生涯的理念，，，进一步增强了自我保健意识。各人纷纷体现，，，以后将自觉养成优异的生涯、事情习惯，，，以强壮的体魄、康健的心理、充分的精神投入到事情和生涯中去，，，快乐事情、幸福生涯，，，为公司高质量开展作出新孝顺。（范晨倩）
